【资料图】
1、当然是晚上了，夜间植物无法进行光合作用，所以在太阳出来之前氧气含量相对是低的，经过一夜的沉积，空气中的灰尘、悬浮物都在地表积累起来，早上的空气质量也不是很理想，而晚上，经过一天的光合作用。
2、晚上空气中的氧气充足，灰尘悬浮物浓度会比早上低，所以建议晚上运动。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
标签：
早上锻炼好还是晚上锻炼好知乎_早上锻炼好还是晚上锻炼好 焦点精选
2023-05-24 04:40:26 来源：互联网